Slim Diray 7/27 飲食:早餐/營養早餐+麵包;午餐/牛排便當。晚餐:100g魚+餅乾+豬腳+豆漿700g+滷蛋,7:00前吃。
運動:Boot camp 3
體重:-12.8公斤 (與前一天同重) 69.2公斤
就寢時間2:00
檢討:今天吃的也不多,但是運動做的是較輕的Boot camp3,體重無意料的不增減。
今天福委開會討論員工旅遊的事,嗚!真的很麻煩,完全聽不懂台北在講什麼,然後又常常討論莫名其妙的問題,還在討論報帳問題,這不是很簡單的問題嗎,只要說只收旅行社的收據不就得了,還管什麼油資、過路費哩!從嚴定義,從寬執行啊!這樣審核報帳時,麻煩才會比較少一點啊!下午在想怎麼規劃福委主辦的團時,突然覺得有點頭大,自己在規劃時也沒想清楚,先不要預設定點,直接還是請依可以的時間、大約的預算旅行社報行程好了。反正我又不會走這兩個團!
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