飲食:早餐/雞肉捲1/2;午餐/陽春麵;晚餐/尾牙。晚餐8點半前吃。
運動:Boot camp 3
體重:-7.2公斤 (與前日重0.4kg) 74.8公斤
大腿圍:57cm(+-0) 腰圍:88.5cm(+-0cm)
就寢時間: 今天吃的不少,原本有預計會達75Kg,沒想到還好,有節制一點,但是今天回來的太晚,消化的慢。又顧著打電動,開始想運動的時候已經12點了,只作了時間最短的Boot camp3。
今天尾牙,Patrick超強的,跟他比起來我根本不是個咖。尤其那告白,超讚的!等明天有照片,再記錄好了。
普魯斯特問卷
16.你本身最顯著的特點是什麼?一直發春中,是這樣嗎?我也不曉得,在別人的眼中我是怎樣的人,是High咖嗎?我也不是隨時都能High起來,尾牙好像就不太行。我找不出我顯著的特點,我的特點是什麼呢?
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