飲食：早餐／4片土司加乳酪醬+優酪乳500g；午餐/肉燥飯便當+果汁350g:晚餐／美粒果500g+吐司2片含厚厚的醬+蘿蔔糕*3。晚餐10點半前吃。
運動：Boot camp 1
體重：-8.4公斤 （與前日重0.3kg） 73.6公斤
就寢時間:2:00
檢討:今天去IKEA，太晚回來了，又多吃了一點，體重又成盤整態勢。
又晚睡了，只要插入一個行程，我就無法早睡。明明就不忙，卻搞得自己很晚睡，得檢討一下。
快樂為什麼不幸福
當人所擁有的新體驗使他們宣稱語言受到壓縮時，亦即他們當時雖然這麼說與這麼想，但卻不是真的快樂，他們可能搞錯了。換句話說，當人說自己的過去有錯時，錯的可能是現在。
像有些人對政治傾向很敏感，當他知道所認識的人是深藍或深綠，對她的感覺就會完全不一樣。會對他所有的認知完全推翻，以一小點就推翻全部，是以管窺豹還是見微知著呢。國中的時候，覺得一個月有兩千塊以上零用錢的人真是好野人，現在兩千元大概活不下去吧!當擁有更多，就可能會對當初感覺錯誤評估，這也許是所謂的有儉入奢易，由奢入儉難吧。
當別人宣稱自己快樂，但我們卻認為他們應該沒有這個條件時，我們經常會說:他們不過是因為不曉得自己少了什麼，才會認為自己很快樂。不曉得自己少了什麼的意思可能是，我們在少了什麼的情況下，仍然感到真心的快樂，直到我們體驗缺少了什麼。這不代表，不曉得自己少了什麼的人，不如那些擁有的人快樂。
沒有談過戀愛的人，不知道談戀愛的快樂，只能想像，知道愛之後，或許會說他們了解了世界的真諦，沒愛過的人是完全無法了解的，沒愛過的人，快樂比較少嗎?我可不覺得我比那些愛得死去活來的不快樂。相反的，有人卻因為這些而搞到痛苦不堪，何苦呢?失戀的人，或許可以想想當初他們沒有戀愛前，是不是也是那麼的不快樂，既然沒有，那為什麼要那麼悲傷呢?
所有宣稱的快樂都是再宣稱個人的觀點，這些看法是來自單獨的個體，而人都是以一大堆獨特的過往體驗當作評估現有體驗的脈絡、透鏡與背景。但觀點不可能獨立存在。一旦有了體驗，往後就再也無法從過去的角度看世界。失去了天真後，我們就無法再回到當初。
想到之前甫爺最常應付我的疑問就是，[啊!你不懂啊!]我的確是不懂，他是如何不動聲色地換女朋友，這真不是我這凡人所能接觸的領域。真的是沒這種經驗，怎麼說我這種人都不會懂，或許我有了這經驗也可以對人說，[啊!你不懂啊!]這或許也是折扣理論的基礎，如果讓喜歡你的人知道你喜歡他，他對你的想法變會有所改變，認為所有的對話或關懷都是有目的的，不要太早告白啊。
留言