Slim Diray 5/30 飲食:早餐/無;午餐/肉粽*2+豆漿*500g+吐司+烤肉片150g。晚餐:芋頭100g+豬肉捲餅200g+蒸餃*4+700綠茶,8點30前吃。
運動:Boot camp1 + 單車40KM
體重:-11.4公斤 (與前日同重) 70.6公斤
就寢時間:2:00
檢討:這個體重已經停滯好多天了,我都快懷疑體重計壞了! 今天運動量有增大,吃的也還好,但體重還在徘徊。
今天跟弟弟騎去世運運動館看看,場館很漂亮,但我卻不看好他的未來,他四周的人工造景不知能維護到何時,一年過後會不會像旗津的風車公園一樣,草長得好像沒修減,沙灘四散著垃圾。而廠館裡店家的攤位會不會像星光碼頭一樣,只有開幕的時候經營,現在都經營不下去。主場館好像只能舉辦田徑類運動,但這種運動民間好像沒有辦法永續經營下去,成為蚊子館的機率大增啊!至少我想不出他有什麼出路,現在是他最美的時候,之後大概會向旗津一樣破敗下去....充滿負面的想法...
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正向一點吧
對於世運~我到覺得滿懷希望哩~~~
上次一連去兩天在那邊逛及拍照~