Slim Diray 4/30 飲食:早餐/蛋糕+優酪乳600g;午餐/陽春麵+綠茶300g。晚餐:西瓜150g+布丁+豆漿600g+香蕉+牛奶冰棒+餅乾*2+薯條100g,8點前吃。
運動:Boot camp 2
體重:-12.0公斤 (與前日同重) 70.0公斤
就寢時間:2:00
檢討:今天似乎比昨天吃的更多些,所以體重也沒下降。最近看健身板,裡面文章寫說,鍊肌肉每次都要超越自己的極限,這樣才練的起來,看來作近實在有點怠惰,Boot camp有點虛應故事,得坐到痠痛可能才有明顯效果。
決定了明天跟妹妹去墾丁騎上次未騎玩的199縣道,不知到明天會幾點出發,還是早點睡吧!
今天公布答案,唉!又有朋友要離職了,國內股票市場大好,但是我們還是不得不裁,狀況看來不是很好,大家來辦一場歡送宴會吧!
新增一個同步部落格,http://eaiccc.pixnet.net/blog。可是他沒有標籤系統,頗不習慣。因為我每天的日誌都包含了許多不同的主題,要好好的整理一下才比較適合吧!當後備日誌吧!
今天看到這篇文章,為什麼還會做小時候考試的夢 ,其實我也常作,最大部分是夢到高中,我又回到高中上課,但是為啥是高中,大學、研究所幾乎沒夢到,還是高中是我覺得人生壓力很大的一段日子。我還常作當兵時的夢。都已經退伍那麼久了,還會夢到當兵時的事情,大概是當兵那段日子很壓抑,雖然回想起來沒什麼,但是那段時間的氣氛,四周的悲觀近絕望氛圍,讓人覺得很不舒服,我總覺得我人生中,軍中是件很難得的體驗,那種不知所措,無力可施的感覺非常重,在快退伍時才漸漸可以掌握一些軍中的潛規則,知道哪些該注意,哪些可以放鬆敷衍應付,上軌道的時候,也退伍了。我再也沒有經歷過比那段日子更糟糕的環境,經過高壓羞辱式的管理後,大概會覺得任何公司都是天堂吧!而且以我現在的條件,作不爽就拍拍屁股走人換工作,除非這工作比其他工作可以多領個兩三倍薪水,我才會忍受吧!或許作夢就像這篇文章所說的,是當時壓力太大,回想到當初可怕的回憶吧!
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