Slim Diray 6/5 飲食:早餐/起士火腿蛋三明治+豆漿500g;午餐/咖哩蛋炒飯。晚餐:炒高麗菜200g+虱目魚肚+餅乾*5+豆漿500g+雞塊*6,8點30前吃。
運動:Boot camp 1
體重:-12.1公斤 (與前日重0.2) 69.9公斤
就寢時間:2:00
檢討:晚上嘴又饞了,多吃了不少東西,體重略為增加。不過還好還保持在6字頭。
今天一早收信就看到昨晚家生寄給大家說到下裡拜之前都不能請假,但是我看一下辦公室,今天大家都請假。這封信有點來的太晚了,這禮拜六大家必請假。但是我身上沒有背bug,下禮拜超想再請假的,大概是最近放假放習慣了,一個禮拜工作超過四天有點不適應,這樣的情況很糟糕嗎?!
今天看到一個18禁的影片,為女人量身打造的Shii,最後一個遊戲實在太....,那搖桿好像還特別打造。
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