Slim Diray 6/5 飲食：早餐/豆漿500g；午餐/鴨肉麵線。晚餐:炒高麗菜300g+虱目魚肚+葡萄300g+杏仁茶400g+餅乾*3，8點30前吃。
運動:Boot camp 3+45KM bike
體重：-12.3公斤 （與前日輕0.1） 69.7公斤
就寢時間:2:00
檢討:今天運動量不小，吃的東西也不多，體重持續下降。
墾丁小三角，今天從恆春鎮出發，走墾丁，繞鵝鑾鼻，往上走到風吹沙，經佳樂水，再從滿州回恆春，大約45KM。原本想說今天天氣不好，不太想衝，但是早上看天氣出大太陽，但是昨晚看棒球實在太晚睡了，睡到了10點多，才爬起來，還是決定要去。準備一下裝備，卻發現車褲不見了，找好久還是沒找到，想說去家樂福買件便宜的穿好了，但是家樂福的也不便宜，但看到一件長褲850我想說，正缺一件長褲，850還算便宜，結完帳要走的時候，才發現嗯我拿到S的，我一定穿不下，只好又跑回去換，但是已經沒長褲M以上的Size了，只好換一件短褲。850的短褲完全不是我的初衷啊!這樣一搞。真正出發的時間已經12點了，還想說已經太晚了，把中餐包在車上，趁開車紅燈時候吃，雖然自己弄得鴨肉麵線還錯，但是趁紅燈時狂吃，那時後車子又熱，一整個就是不舒服。一直在想如果太晚到，可能今天就騎不完了。這次還下錯交流道，唉!明明這一年去了墾丁至少六七次，還是走錯路!真失敗。在車上等紅燈，想說趁空檔把運動墨鏡從黃片換成黑色，結果開到屏鵝公路時，竟然開始滴幾滴雨了。到了恆春，天氣很陰，只好把墨片換成黃片，突然間感覺我好像白癡，不過覺得天氣陰陰的這樣騎起來比較不熱。不過我錯了，期到南灣時，大陽大的跟高雄一樣，熱翻了，開始狂擦防曬油，然後才發現袖套又放在車上，太陽眼鏡的墨片也是，唉!大失策啊!後來其到風吹沙，感覺就好很多了，太陽比較不大了。一開始一直趕路怕騎不完，騎到風吹沙時，才發現。騎了一半也才花一個多小時。後面雖然有比較陡，但是也還好，最後回到恆春是5點多。整段路程大概2小時40分左右，真是不知道一開始再趕個什麼勁的，就算在家裡吃完飯出發都還來的急，回程大約6點4X分天才黑，晚個一個半小時應該都還可以。大概是上次滿州旭海騎太久，覺得自己一個人騎也會很久。沒想到這麼快。下次挑戰高雄-墾丁來回，不過大概要六點出發吧!
途中遇到的羊群
風吹沙，我最喜歡偷照別人了..
佳樂水和鵝鑾鼻因為要門票前所以沒進去，出火則是因為不好牽車，也沒進去
。
滿州往恆春的花田，好像也算一個景點的樣子，蟲很多，蹲在花叢照相的女生一直在揮手趕蟲。
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