Slim Diray 3/14
飲食:早餐/豬肉餡餅*2;午餐/板條+魯味+蒜泥白肉。晚餐:滷味+地瓜球+1.5秋刀魚,9點前吃。
運動:藤枝登山
體重:-11.2公斤 (與前日重0.4) 71.2公斤
就寢時間:12:00
檢討:晚上吃太多了,雖然騎車很累但是體重反而增加了。
起點 終點 共19KM 高度1500
雖然不長,但坡度真的很陡,這次雖然沒要有像上次阿里山腿幾乎爆掉,但是最後速度也是拉不上來,實在太疲倦了。今天整個山上都是霧,根本看不到什麼風景,這次與上次阿里山相反,沒帶衣服上去,下山的時候冷到爆,第一次下山那麼痛苦,最後回程還冷到抽筋。不過藤支登山步道好像很棒,超想進去的,下禮拜專攻登山步道好了。
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