Slim Diray 3/18
飲食：早餐／東山鴨頭100g+優酪乳500g；午餐/牛肉麵。晚餐:豆干100g+餅乾*2+東山鴨頭200g，10點前吃。
運動:Boot camp 3
體重：-10.8公斤 （與前日輕0.5） 71.2公斤
就寢時間:2:00
檢討:其實晚上吃的不少，但是這好像是昨天的效應，明天就算吃再少也會變重吧!最近晚上很嘴饞，竟然現在還在飽食狀態，晚上真的吃了不少。
大學同學的相簿http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jacktsaila&book=1，超好笑的。最後一張的笑點，如果是半年前的我可能會覺得不好笑。嗯!這證明我跟上他們了嗎?
總在專案快結束時，才會多出一些有的沒有的需求，專案進行時，時間多的很，我還有時間看完半本書，研究另一種技術，修改另一個模組，現在卻多了一堆需求，搞得要加班。真是莫名其妙，不能說不支援此功能嗎?改這個風險很大ㄟ。
其實我一直沒試過交友網站，昨天因為一個心理測驗，好奇的跑進去作，順便加入為會員，測驗到最後，要寫一段簡介介紹自己，以及自己理想的對象的敘述，突然間我不知道怎樣介紹自己、推銷自己。現在想想我該怎樣介紹自己。
我的英文名字是Link，公司同事除了叫我英文名字，部分歐巴大姊也會叫我阿弟啊!因為我看起來比較年輕(誤!明明就是他們比較老)，如果不習慣叫英文可以直接叫我丞鈞，回想我以前的綽號，軍中同袍叫我小張人，因為另外有個大張人事官，大學同學叫我CCC，這是我BBS的帳號，這帳號的原因也不過是我名字的縮寫，與"嘻嘻嘻"無關，高中同學叫我小鈞，嗯!非常娘的外號，不過很久沒聽到有人這樣叫我了。我身高約172，體重約71，持續減重中，目標六塊肌(男人一生應該要有一次的這樣身體絕佳狀態)，因為越瘦，這目標越容易達成，以體重來預估大概要減到65吧。
我的興趣很廣泛，
靜態有
聽音樂，主要是日文歌，中文歌也常聽，
看影集，日劇或美劇都喜歡，最近比較有在追的是CSI，
看書，最近常看科普、心理學的書，網路小說，主要是懸疑、科幻、武俠、歷史架空小說。
喜歡寫網誌，每天睡前，會自己找主題寫一篇網誌，訓練自己找梗與文筆。
動態的話，
喜歡最作比利戰鬥健身營，最近覺得有點做運動上癮的趨勢，看到體重上升，會想做，體重下降更想做，每天不作一小時戰鬥健身總覺得非常怪異，會覺得今天過的不完整。
騎單車，假日如果沒有活動，會去騎4-50KM的車，最近計畫開車去各大單車景點做巡禮。
做菜，假日有空，偶而會是做一兩道菜玩玩，雖然常常作失敗，但是總覺得做菜是種樂趣。
這樣的自介，好想少了一點打高空，例如人生目標、座右銘之類的，不過之前普魯斯特問券有寫。明天想到什麼再補補!
留言