颱風一點改道的希望都沒有，多希望Mylor和Parma一樣轉向往下走啊!如果照預定路徑，台場可能去不了了。
明信片好像要寫很多張，剛剛整理名單，才發現Dale沒在名單上，想說它去匈牙利有寄，我也想寄給他，只是我把它電話弄不見了，如果有緣，或許在明天之前可以拿到她的地址吧!
家人都是叫我買uniqlo的衣服，累計起來也有十幾件。喔!可能要大採購一番。購物名單還沒整理。
Slim Diray 10/7 飲食：早餐/營養早餐+麵包2；午餐/牛肉湯麵 晚餐:麵包2+果汁500g+麵包200g+米漿400，11:00前吃。
運動:無
體重：-11.8公斤 （與前一天同重） 70.2公斤
體脂率: 19.5%
內臟脂肪等級8
就寢時間2:00
檢討:整理行哩，沒時間運動體脂率上升。
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