Slim Diray 11/10

日期	體重	與第一日同時相比
2008/11/10 08:00	80.4	-0.9
2008/11/10 20:00	79.5	-2.5

今天體重急速下降，大概是今天吃的超少，中午只吃三明治，晚上只吃四個煎餃，運動是例行的騎腳踏車，今天比較特別，回來沒有一絲痠痛，但是速度沒有提升多少。今天才剛抓到Billy camp 全套，馬上試了第一段，喔!喔!好難比受腹部的更難，我做不到一半，好可怕，明天再挑戰一次。