| 日期 | 體重 | 與第一日同時相比 |
| 2008/11/03 08:00 | 80.8 | -0.5 |
| 2008/11/03 20:00 | 80.8 | -1.2 |
很奇怪的，今天吃的還不少，中午吃自助餐，晚上吃11粒水餃，還有幾塊餅乾，應該有破2000大卡，但運動回來反而體重有下降，真是奇怪。
今天的運動是騎壽山-柴山標準路線，花了快1個半小時，每次騎信心都會喪失，都看著後面的車超過我，目標來回各一次。
檢討:嘴巴太纏了，一直吃餅乾，晚上也吃太多了，中午要減少一下份量。
昨天聯誼的女方主辦人，傳簡訊叫我們主動點，這..那就再約出來玩囉..每次都無疾而終，大家就當練功嘛，這主辦人讓我懷疑她真的沒男朋友嗎，又活潑又主動，長的還OK，感覺她真的只是主辦而已。
留言