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格言

今天整理書堆,看到一本小書,裡面記了一堆格言。以前看這些會覺得沒什麼,可是現在看了一些句子真的很有感覺。 一個句子,一個句子反省自己做到了嗎? 一個人要成功,必先幸愈良師益友。 天下無難事,為堅忍二字,為成功之要訣。 信心、毅力、勇氣三者間被,則天下沒有做不到的試。 要把危機化為轉機,將壓力轉為能力,自可絕處逢生。 與其羨慕別人的成功,不如探討成功者的因素及過程,再加以學習改進,必將自己推向成功之路。 失敗的人-甚麼都不做,一班的人只做這一點,成功的人多做一點點,頂尖的人在多做一點點。 天之將明必經大暗,最黑暗的時刻過後,曙光必定來臨。 不要問別人給你什麼,要問你有能力給別人什麼。 失敗累積經驗,經驗累積成功。 真正的成功,就是自己所作所為得到社會的認同、肯定,而不是自己說了算。 做你所害怕的試,才能真正消除害怕。 如果你希望成功,就必先瞭解歷史,今天發生的試在歷史上一定曾發生過。 成功的關鍵,在於你必須知道,自己要跟哪一些人為伍。 不景氣淘汰了不爭氣的人。 近朱者赤,近墨者黑:近賢者智,近愚者癡。 做人要認份,做事要認真;對人要誠心,對是要耐心。 不虛心不知事,不實心不成事。 愈得驚人藝,須下苦功夫。

...很好,but…

Slim Diray 7/26 飲食:早餐/營養早餐+珍珠奶茶;午餐/陽春麵。晚餐:雞翅+洋蔥炒蛋+豆漿700g,8:00前吃。 運動:Boot camp 8 體重: -12.8 公斤 (與前一天輕0.6Kg) 69.2 公斤 就寢時間2:00  檢討:早上免不了奶奶的好意,喝了珍珠奶茶,超不健康的。 今天還是決定去朔溪了,同學會就不去了。在一個一個連絡吧。以後在彌補同學會沒去的遺憾,為表誠意一個一個約好了。 "不要說但是",今天聽演講裡面,印象很深的一句話,其實我自己好像很喜歡唱反調,今天聽了以後,原來唱反調給人的感覺真的很差,剛剛又看到青島啤酒的廣告,...很好,but…突然明白那種惹人厭的感覺。謹記謹記,這句話不要說出口..

人=吃+睡+工作+玩

Slim Diray 6/21 飲食:早餐/無;午餐/麻婆豆腐2碗+。晚餐:雞肉堡+玉米濃湯700g+豆漿400g+芒果200g,11:30前吃。 運動:Boot camp 3 體重: -11.1 公斤 (與前日重0.5) 70.9 公斤 就寢時間:2:00 檢討:晚回家又吃消夜,果然肥了不少,太累+運動少,又要開始胖了。 人=吃+睡+工作+玩。 人的一生,被這四項活動所站據,只是前三像好像站的比重比較高。 豬=吃+睡 豬好像好一點,不用工作,就吃和睡。 帶入法 人=豬+工作+玩 調整一下公式 人-玩=豬+工作 人如果沒去玩,不就跟豬在工作沒啥兩樣。 人一要玩啊!

化不安為成長的喜悅

Slim Diray 6/20 飲食:早餐/無;午餐/炒麵3碗+豆漿700g。晚餐:麻婆豆腐*2碗 10:30前吃。 運動:Boot camp 1 體重: -11.6 公斤 (與前日同重) 70.4 公斤 就寢時間:2:00 檢討:中午炒的麵太難吃了,只好全部自己吃掉,又吃太多了,好險,沒有胖。 昨天看了篇文章,裡面幾句很適合最近的心態,我喜歡。 面對改變,我們時常會覺得不習慣,感覺有壓力,甚至是恐懼,其實這正是我們成長的時刻!如果逃避這些不習慣或者壓力,做原來一直都習慣做的事情,你也將是過去的你。而這個"你"不是你一直不滿意的嗎?若想要真正成長,就要突破舒適的範圍,讓自己暫時的失去安全感。不要忘記,這些感覺說明你正在成長。 最近就是有這種感覺,為什麼會害怕其他人的眼光呢,失敗也沒什麼,那就做吧!化不安為成長的喜悅!

可以答應我一件事嗎?

Slim Diray 5/21 飲食:早餐/無;午餐/肉粽+優酪乳300g+豆漿400g+鹹餅100g+麵包。晚餐:海鮮湯+黑糖糕100g+雞塊*3,9點30前吃。 運動:Boot camp1   體重: -11.2 公斤 (與前日輕0.2) 70.8 公斤 就寢時間:2:00 檢討:相對於前幾天而言,吃的略少,前幾天大吃,接下來得收斂點。 原本今天想寫澎湖遊記的,時間總是不知不覺過了,連行程修正都沒搞定,實在太糟糕了。 今天無意間知道一件事,聽到後雖然不感到意外,但仍有幾分唏噓。今天記錄一下,事情發生後再回頭看看。 今天看到一個一定中的msn對話。強..一定要學起來。這好像聽過某人用過類似招式。 「可以答應我一件事嗎?」 「說說看」 「以後如果妳要離開電腦,要先跟我說,不然,我會擔心」 不過對不常看我blog的人才有效吧!看來我得定時清理我的Blog塑造優質型像。

克拉克革命性想法定律

Clarke's Revolutionary Ideas (克拉克革命性想法定律) 任何創新的想法,無論在科學、政治、藝術或任何領域,都有三個反應階段。可總結為: 『這怎麼可能--別浪費我的時間。』 『有可能﹐不過不值得做。』 『我早就說是個好主意嘛﹗』